گرمازدگي
اين اختلال به دليل از دست رفتن آب و نمك بدن از طريق عرق كردن بيش از حد روي ميدهد. اين حالت معمولاً به صورت تدريجي ظاهر ميشود. گرمازدگي معمولاً افرادي را گرفتار ميكند كه به آب و هواي گرم و مرطوب عادت ندارند. افرادي كه حال عمومي مناسبي ندارند (به ويژه آنهايي كه به بيماريهاي اسهالزا و استفراغزا مبتلا هستند) نسبت به سايرين، بيشتر در معرض گرمازدگي هستند.
يك علت شايع و خطرناك گرمازدگي، افزايش بيش از حد درجه حرارت بدن و ساير تغييرات فيزيكي ناشي از مصرف مواد خاص براي دستيابي به سرخوشي (مثلاً اكستازي) است. مصرف اين مواد به دليل ايجاد بيشفعالي طولانيمدت، سبب عرق كردن شديد و سپس كاهش آب بدن ميشوند كه به گرمازدگي ختم ميشود. اين آثار همراه با اثر اين مواد روي مركز تنظيم درجه حرارت در مغز، ميتوانند منجر به شوك ناشي از گرما و حتي مرگ شوند.
تشخيص
با پيشرفت وضعيت، ممكن است موارد زير وجود داشته باشند:
سردرد، گيجي و منگي
از دست دادن اشتها و تهوع
عرق كردن همراه با پوست رنگپريده و سرد
گرفتگي عضلاني در دست، پا يا ديواره شكم
نبض و تنفس تند و ضعيف
اهداف
جايگزين كردن مايعات و نمك از دست رفته از بدن
در صورت لزوم، خنك كردن بيمار
در صورت لزوم، درخواست كمك پزشكي
۱) بيمار را به يك محل خنك منتقل كنيد. وي را به حالت درازكش (بهطوري كه پاها بالاتر قرار بگيرند) درآوريد.
۲) مقدار زيادي آب به بيمار بدهيد؛ در صورت امكان، به دنبال آن يك محلول نمكي ضعيف (يك قاشق چايخوري نمك در يك ليتر آب) هم بدهيد.
۳) حتي اگر بيمار به سرعت بهبود يافت، اطمينان حاصل كنيد كه به پزشك مراجعه خواهد كرد. اگر پاسخدهي بيمار رو به وخامت رفت، وي را در وضعيت بهبود قرار دهيد. با مركز اورژانس تماس بگيريد و آمبولانس درخواست كنيد.
۴) علايم حياتي (سطح پاسخدهي، نبض و تنفس) را كنترل و ثبت كنيد. آماده باشيد تا در صورت لزوم، احياي تنفسي و ماساژ قفسه سينه را آغاز كنيد .
سلام به همه دوستان و پرستاران عزیز